zorka-trenazhorka / Это фиаско, братан


Я в шоке от себя. И от меня в шоке другие. До мечты, до цели оставалось каких-то 10-15 кг.
В что делаю я? Правильно, жру! Полгода режима не прошли даром, хотелось попробовать всего и желательно после 22.00.
В итоге? Снова круглая морда!!!!
Я смотрю на свои новые фото и бешусь. Это не я! Я не хочу снова такой быть!!!!!
Заварила овсянку. Всё, хватит нагулялась.
Овсянка. Режим. Цель.
  • krem, 30.08.2018 09:05 #

    мы  в тебя верим!
    ответить на комментарий
  • Akisun, 30.08.2018 09:38 #

    Первое: последние килограммы самые трудные. Второе: если себя заставлять, то ничего не получиться. Даже если вы доберетесь до заветной цели, то, если не будете придерживаться диет и спорта, всё вернется да еще в двойном размере.
    ответить на комментарий
  • Ayrlily, 30.08.2018 09:56 #

    Как ни грустно, но это должен быть образ жизни.
    ответить на комментарий
  • Shurik1, 30.08.2018 09:59 #

    Это колбаска, братан)))
    ответить на комментарий
    • zorka-trenazhorka, 30.08.2018 10:10 #

      Йес)
      ответить на комментарий
  • elina, 30.08.2018 10:08 #

    Сначала нужно решить психологические проблемы, и тело ответит.
    ответить на комментарий
    • zorka-trenazhorka, 30.08.2018 10:28 #

      Как их решить? Знаете хорошего психолога? 
      ответить на комментарий
      • elina, 30.08.2018 13:30 #

        Мы же с Вами в разных городах. В своем горрде посоветовала бы.
        ответить на комментарий
  • Yablochnaya, 30.08.2018 10:22 #

    Вы есть в Инстаграм?
    ответить на комментарий
    • zorka-trenazhorka, 30.08.2018 10:28 #

      Да, turenok_08
      ответить на комментарий
  • Hellga, 30.08.2018 10:28 #

    При всем уважении, но такие срывы - это нарушение пищевого поведения на психо-уровне.  Сочувствую.
    ответить на комментарий
    • zorka-trenazhorka, 30.08.2018 10:29 #

      О как) А я все на шашлыки и лето грешила))))
      ответить на комментарий
      • Hellga, 30.08.2018 10:30 #

        Не.  Почитайте про компульсивное переедание и интуитивное питание. А шашлык то что? Мяско жеж)))
        ответить на комментарий
        • zorka-trenazhorka, 30.08.2018 10:31 #

          А фиг знает, может вы и правы. 
          ответить на комментарий
          • Hellga, 30.08.2018 10:34 #

            ну и не расстраивайтесь раньше времени))) самое плохое и деструктивное в процессе похудания - это расстройство и нервишки по этой теме))) все гуд будет)
            ответить на комментарий
  • Letto, 30.08.2018 11:52 #
    +1
    1
    Не корите себя слишком) Всю жизнь на одной овсянке не протянешь. Бывают и зажоры Я всю жизнь худею и отращиваю волосы (с)
    ответить на комментарий
  • Olga-A, 30.08.2018 12:31 #
    +2
    2
    Сочувствую.  Позволю себе высказаться, исключительно из симпатии, что лично я понимаю о теле. Прежде всего и это понимание абсолютно - тело дар. Оно даёт удивительные возможности познания окружающего и внутреннего. Строение - данность. Через это можно выстраивать отношение с самой собой и прежде всего с собой, а потом и со своим телом. Любовь и терпение как топливо и мотор.
    ответить на комментарий
  • Zveroboy, 30.08.2018 14:05 #

    Гы...организм обмануть очень трудно. Он обязательно сопротивляецца.  Это же не на выборах кинуть стадо баранов и овечек.  
    ответить на комментарий
    • zorka-trenazhorka, 30.08.2018 15:08 #

      я, когда стала худеть, вообще в шоке от того, насколько умный этот гад, организм. И что все мои органы: и желудок, и мозг, и глаза - мои враги. Вот все делают назло! 
      ответить на комментарий
  • Zveroboy, 30.08.2018 14:10 #

    Я не разбираюсь, но кажется одной диетой и силой воли не обойтись. Надо что то еще. Этого пока мало кто знает. Да ..еще...в маркетах кормят людей всякой гадостью...вот и пухнут. 
    ответить на комментарий
Ответить автору поста
zorka-trenazhorka
83 поста
Последние комментарии
function li_counter() {var liCounter = new Image(1,1);liCounter.src = '//counter.yadro.ru/hit;bloger?t44.6;r'+((typeof(screen)=='undefined')?'':';s'+screen.width+'*'+screen.height+'*'+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+';u'+escape(document.URL)+';'+Math.random();}